Hydroterapia zwana również wodolecznictwem, jest działem lecznictwa fizykalnego, w którym wykorzystuje się oddziaływanie wody na ustrój człowieka. Właściwości fizyczne wody czynią ją szczególnie przydatną do tych celów. Może ona być stosowana we wszystkich trzech jej stanach skupienia, mianowicie: cieczy, ciała stałego oraz pary wodnej.

1. Masaż podwodny wykonuje się w wannach lub basenach kinezyterapeutycznych przy użyciu strumienia wody w określonym ciśnieniu od 1,5-4 atm. wydobywającej się przez odpowiednia nasadkę z węża gumowego. Oddziaływanie masażu zależy od temperatury wody oraz ciśnienia, pod jakim wydobywa się ona z nasadki węża gumowego. Stanowi formę łagodnego masażu wraz z wpływem ciepła. Powoduje rozluźnienie tkanek i mięśni zmniejszanie napięcia mięśniowego, poprawę ukrwienia oraz złagodzenie bólu. Masaż podwodny działa uspokajająco i relaksująco.

Wskazania:

• gościec stawowy i gościec tkanek miękkich
• nerwice, stany wyczerpania psychicznego
• stwardnienie mięśni, zmęczenie po intensywnej pracy mięśniowej
• nerwobóle, w szczególności nerwu kulszowego
• przewlekłe schorzenia dróg oddechowych
• zaburzenia ukrwienia obwodowego
• stany po złamaniach, zwichnięciach, skręceniach
• zespoły bólowe kręgosłupa

2. Kąpiel wirowa - tę postać kąpieli nazywa się również masażem wirowym. W zabiegu tym wykorzystuje się w celach leczniczych wpływ cieplny wody oraz jej oddziaływanie mechaniczne związane z ruchem wirowym. Kąpiele wirowe kończyn dolnych zwiększają ich przekrwienie, zmniejszają obrzęk i zastój krwi żylnej, działają przeciwbólowo. Zabiegi wykonuje się w specjalnych zbiornikach przystosowanych do zabiegów na kończynach górnych, kończynach dolnych lub dla całego ciała.

Wskazania:

• choroby reumatyczne
• zaburzenia krążenia obwodowego
• przewlekłe stany zapalne
• stany pourazowe
• przewlekłe zapalenie stawów
• zapalenie okołostawowe
• przykurcze bliznowate
• stany po złamaniach, zwichnięciach, skręceniach
• stany po urazach tkanek miękkich

3. Bicze szkockie to odmiana natrysku biczowego o zmiennej temperaturze. Wykonuje się go pod ciśnieniem 2-3 atm. Stosując na przemian wodę gorącą 38-42ºC w czasie 30 s-1 min. I wodę zimną 10-15ºC w czasie kilku sekund. Zabieg kończy się stosując wodę zimną.

Wskazania:

• nerwice
• choroby reumatyczne mięśni i stawów w okresie wolnym od zapalenia
• rwa kulszowa
• zaburzenia ukrwienia obwodowego
• zaburzenia czynnościowe żołądka i jelit
• zaniki mięśniowe
• zwyrodnienia stawów

4. Kąpiel perełkowa to rodzaj zabiegu polegający na kąpieli zwykłej lub w wodzie leczniczej o temperaturze 37-39ºC, do której doprowadza się powietrze pod ciśnieniem 3-4 atm. Powietrze doprowadzane jest do specjalnej wanny z rusztem otworów na dnie. W ten sposób uzyskuje się efekt zwany tonizacją. Można również do wody dodawać specjalne olejki i emulsje, które potęgują działania uspokajające. Zabieg trwa 10-15 minut i powtarzany jest 3-4 razy w tygodniu.
Kąpiel perełkowa dobrze wpływa na na ukrwienie skóry i powoduje lepsze samooczyszczenie się skóry. Po dwóch godzinach po kąpieli zalecane jest spłukać ciało zimna wodą.

Wskazania:

• choroby zwyrodnieniowe stawów
• choroby mięśni
• zmiany na skórze
• stany napięcia emocjonalnego (stres)
• zapalenie nerwów
• nerwice
• żylaki
• bezsenność